Школа танцев
Кавказские танцы

г. Москва
Время работы:
ПН-ВС 9:00-22:00

Какую пользу приносят занятия лезгинкой?

Рейтинг: 5/5 - 1 голосов
Время прочтения:
19 мая 2022, 19:18 Блог о танцах 0 комментариев 360
Какую пользу приносят занятия лезгинкой?
Лезгинка по праву считается одним из самых ярких и зажигательных танцев кавказских народов. Зрители всех возрастов с восхищением смотрят на исполнителей. Как и многие традиционные кавказские танцы, лезгинка предполагает всестороннее развитие человека. Она имеет множество преимуществ и приносит огромную пользу занимающемуся. Более подробно об этом расскажем в данной статье.

Немного истории


Среди горских народов не утихают споры о том, чьим танцем изначально была классическая лезгинка. Одни уверены, что его родина — Дагестан, другие убеждены, что Чечня. Сегодня можно сказать совершенно точно, что лезгинка появилась на Кавказе. Увидев этот танец впервые, мальчики стремятся как можно скорее научиться двигаться так же слаженно и ритмично.

В настоящее время известно, что много веков назад лезгинку исполняли воины. Некоторые движения исполнителя имитируют стрельбу из лука и другие подобные действия.
 
Танец лезгинка может исполняться только мужчиной или совместно с женщиной. Парный вариант отличается эмоциональностью и зрелищностью. Мужчина кружит над девушкой подобно орлу, а она двигается мягко и плавно, будто лебедь. Такое сочетание женского и мужского начала просто завораживает зрителей.

Польза от танца лезгинка


Зажигательная лезгинка положительно влияет на настроение исполнителя. Коренные жители Кавказа известны своим легким, доброжелательным и позитивным отношением. Огромную роль при этом играет тот факт, что они с малолетства учатся исполнять лезгинку. Достаточно услышать первые ноты аккомпанемента, и настроение сразу становится лучше, а ноги сами начинают танцевать.
 
Проведите эксперимент. Утром в качестве зарядки сделайте несколько движений лезгинки. Будьте уверены: это подарить вам заряд бодрости и позитива на весь день.
 
Важное преимущество лезгинки — физическое развитие людей, которые учатся ее исполнять. Этот динамичный танец требует от мальчиков и девочек отличной подготовки. Исполнители должны быть гибкими, ловкими и превосходно владеющими собственным телом.
 
При регулярных занятиях мальчики и девочки повышают собственную выносливость. У них постепенно формируется ровная статная осанка, прорабатываются практически все мышцы. Параллельно укрепляется суставно-связочный аппарат. Вместе с этим как современная, так и традиционная лезгинка способствуют развитию быстроты реакции.
 
лезгинка для детей
 
Смотря на профессиональных танцоров, создается впечатление, будто они не подчиняются законам притяжения: настолько грациозно и легко они движутся в процессе исполнения. Разумеется, таких результатов удается достичь только при регулярных качественных тренировках. К счастью, занятия кавказскими танцами сегодня вполне доступны. Научиться исполнять дагестанскую, чеченскую, казачью лезгинку вы можете в школе “Джигит”. Занятия доступны как детям, так и взрослым.
 
Пробное занятие проводится абсолютно бесплатно. Записаться на первый урок лезгинки можно в режиме онлайн или позвонив по телефону +7 499 283 83 57.
 

Комментарии ()

    Поделиться:
    Какую пользу приносят занятия лезгинкой?
    Лезгинка по праву считается одним из самых ярких и зажигательных танцев кавказских народов. Зрители всех возрастов с восхищением смотрят на исполнителей. Как и многие традиционные кавказские танцы, лезгинка предполагает всестороннее развитие человека. Она имеет множество преимуществ и приносит огромную пользу занимающемуся. Более подробно об этом расскажем в данной статье.

    Немного истории


    Среди горских народов не утихают споры о том, чьим танцем изначально была классическая лезгинка. Одни уверены, что его родина — Дагестан, другие убеждены, что Чечня. Сегодня можно сказать совершенно точно, что лезгинка появилась на Кавказе. Увидев этот танец впервые, мальчики стремятся как можно скорее научиться двигаться так же слаженно и ритмично.

    В настоящее время известно, что много веков назад лезгинку исполняли воины. Некоторые движения исполнителя имитируют стрельбу из лука и другие подобные действия.
     
    Танец лезгинка может исполняться только мужчиной или совместно с женщиной. Парный вариант отличается эмоциональностью и зрелищностью. Мужчина кружит над девушкой подобно орлу, а она двигается мягко и плавно, будто лебедь. Такое сочетание женского и мужского начала просто завораживает зрителей.

    Польза от танца лезгинка


    Зажигательная лезгинка положительно влияет на настроение исполнителя. Коренные жители Кавказа известны своим легким, доброжелательным и позитивным отношением. Огромную роль при этом играет тот факт, что они с малолетства учатся исполнять лезгинку. Достаточно услышать первые ноты аккомпанемента, и настроение сразу становится лучше, а ноги сами начинают танцевать.
     
    Проведите эксперимент. Утром в качестве зарядки сделайте несколько движений лезгинки. Будьте уверены: это подарить вам заряд бодрости и позитива на весь день.
     
    Важное преимущество лезгинки — физическое развитие людей, которые учатся ее исполнять. Этот динамичный танец требует от мальчиков и девочек отличной подготовки. Исполнители должны быть гибкими, ловкими и превосходно владеющими собственным телом.
     
    При регулярных занятиях мальчики и девочки повышают собственную выносливость. У них постепенно формируется ровная статная осанка, прорабатываются практически все мышцы. Параллельно укрепляется суставно-связочный аппарат. Вместе с этим как современная, так и традиционная лезгинка способствуют развитию быстроты реакции.
     
    лезгинка для детей
     
    Смотря на профессиональных танцоров, создается впечатление, будто они не подчиняются законам притяжения: настолько грациозно и легко они движутся в процессе исполнения. Разумеется, таких результатов удается достичь только при регулярных качественных тренировках. К счастью, занятия кавказскими танцами сегодня вполне доступны. Научиться исполнять дагестанскую, чеченскую, казачью лезгинку вы можете в школе “Джигит”. Занятия доступны как детям, так и взрослым.
     
    Пробное занятие проводится абсолютно бесплатно. Записаться на первый урок лезгинки можно в режиме онлайн или позвонив по телефону +7 499 283 83 57.